jakie sa

witam nazywam sie damian mam 17lat i waże 71kg przy wzroscie 170cm. i tu moje pytanie czy robic jeszcze mase? czy nie? jakie odżywki są najlepszę dla początkujacego?

Witam mialem pekniecie kosci strzalkowej w lokcki i teraz po zdjeciu gipsu moge wyprostowac reke lecz nie moge jej zgiac do konca tylko do takiej pozycji jak mialem w gipsie. Jakie cwiczenia sa najlepsze?

Witam, na czym polega owe zblokowanie? Od kilku miesiecy nie odczuwam już przyrostów pomimo zwiększania dawek/zmnieniania środków. Warto mostkować w takim razie ? Czy potrzebne są wyniki badań? Jeśli tak to jakie.

chcialabym troche schudnac na udach, tylku i spalic troche brzucha. chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia sa dobre na te partie, z gory dziekuje.

1. Jakie jest Wasze zdanie na temat modu? Można go używać czy lepiej unikać? 2. Czy niewielka ilość codziennie nie zaszkodzi (wiem, że to są cukry proste - stąd moje pytanie)? Dodaję go do sosu do sałatki, aby trochę dosłodzić ten sos :-)

czy taki klub bjj w opolu wogulę istnieję a jeśli tak to w jakich godzinach i w jakie dni są treningi

czy wiecie jakie tluszcze w pozywieniu nie sa odkladane, a wrecz pomagaja spalic tkanke tluszczowa?

w jakich skladnikach jest najwiecej b12?? i jakie witaminy lub minerały sa najlepsze do szybszego transportu krwi??thx z gory

Witam, Pytanie brzmi, jakie partie mięśniowe na tą zime powinny być Waszym zdaniem moim priorytetem? Wzrost: 180, Waga 84-85, Bic: 37,5 Obw klat: 110 Zdjęcia robione są po 1,5 miesięcznej przerwie od jakichkolwiek treningów.

ile godzin przed snem można zjeść posiłek czy można położyć się spać z pełnym żołądkiem jakie odżywki są bezpieczne dla chłopca wieku siedemnastu lat?czy wystarczy trening co drugi dzień po jednej godzinie

jakie mogą byś skutki uboczne ,jak często można je stosowac,w jakim wieku ,czy uzależniają,czy zachowanie może byc agresywne w jakim stopniu ,na ile czasu jest po nich działanie po ich spożyciu ,czy są legalne.

cze wam jakie ćwiczenia są dobre na szybkość, albo jakieś suplementy czy ziółka(tylko nie żadne sterydy i anabole) ramirez

Witam cie bede robil cykla meta+bold+enan+tren+prop+wino i clen+proviron powiedz mi co mniej wiecej wybierac jakie firmy sa w miare pewne nie chodzi o kase tylko jakosc..pozdrawiam i z gory dziekuje

Siema. Cwicze od 1 Pazdziernika 2003. Mam problem z rozwinięciem miesni przedramion. jakie cwiczenia sa najleprze na ta partie miesni?

Witam Mam zamiar kupić Carbo tylko nei wiem za bardzo jakie. które z Was są najlepsze pod względem jakości, smaku no i ceny ? Pozdrawiam!!

Czy mozna przedawkowac cynk badz magnez?? Jakie ilosci sa dozwolone?? Biore Chela MZB - dwie kapsy przed snem, dieta, 3 razy w tyg trening.

Witam Jak w temacie...jakie najbardziej sa godne uwagi i sprawdzone :>??

Jak cwiczyc motyle? Mam do dyspozycji 2 hantle po 10 kg, dodatkowo chcę wyćwiczyć tę mięśnie na żebrach, jakie ćwiczenia? Są ćwiczenia na te partie kalinistyczne, czy tylko hantle?

jakie cwiczenie jest lepsze na miesnie obreczy barkowej sa to: wyciskanie zaa karku czy moze znad klatki sztangi badz wyciskanie sztangielek wady i zalty tych cwiczen prosze o pomoc!!:D:D

czy sa wy***.ki z lyka labsa? jakby ktos mogl napisac jakie daje przyrosty itd i jak z cisnieniem czy podnosi wiecej niz prolo : dzieki